มาเป็น “ผู้ให้โลหิต” กัน! เปิดพิกัดหน่วยรับบริจาคโลหิตเคลื่อนที่ในวันที่ 13 - 17 กันยายน 2566 Plus 1 เพิ่มจำนวนครั้ง เพิ่มโลหิต เพิ่มชีวิต สะดวกที่ไหนตามไปได้เลย
การเตรียมความพร้อมก่อนมาเป็นผู้ให้โลหิต
- - นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ อย่างน้อย 5 ชั่วโมง
- - สุขภาพแข็งแรง พร้อมที่จะบริจาคโลหิต งดบริจาคเมื่อรู้สึกไม่สบาย
- - หากอยู่ระหว่างรับประทานยารักษาโรค ให้แจ้งแพทย์/พยาบาล ผู้ตรวจคัดกรองสุขภาพทุกครั้ง
- - ดื่มน้ำ 300-500 ซีซี ก่อนบริจาคโลหิต ช่วยลดภาวะอาการแทรกซ้อนระหว่างและหลังบริจาคโลหิต
- - รับประทานอาหารประจำมื้อก่อนมาบริจาคโลหิต หลีกเลี่ยงอาหารที่มีไขมันสูง เช่น ข้าวขาหมู ข้าวมันไก่ แกงกะทิ ก่อนมาบริจาคโลหิต 6 ชั่วโมง
- - งดสูบบุหรี่ ก่อนและหลังบริจาคโลหิต 1 ชั่วโมง
- - งดเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ก่อนและหลังบริจาคโลหิต 24 ชั่วโมง
- - ไม่มีพฤติกรรมเสี่ยงทางเพศ
