5 มี.ค.65 - อาหารอะไรบ้าง? ที่สุนัขก็กินได้ คนก็กินดี?
คำแนะนำของคนรักสัตว์ มักแนะนำว่าอาหารของคนกับสุนัขนั้นแตกต่างกัน และไม่ควรที่จะให้อาหารของคนมาให้สุนัขกิน เนื่องจากมีการปรุงที่ค่อนข้างเยอะ อาจส่งผลต่อสุขภาพของสุนัขได้ในระยะยาว แต่ก็มีข้อแม้บางอย่าง รู้หรือไม่ว่า? อาหารบางชนิด ที่ที่สุนัขก็กินได้ คนก็กินดี? จะมีอะไรบ้าง ติดตามได้ที่นี่
อาหารดิบ หรือ บาร์ฟ (B.A.R.F)
•“บาร์ฟ” เป็นการจำลองธรรมชาติการกินอาหารแบบดั้งเดิมตามบรรพบุรุษของสุนัขเลี้ยง นั้นคือหมาป่า ซึ่งเป็นสิ่งที่ดีต่อสุขภาพของเขามากๆ เป็นอาหารที่ย่อยง่าย ช่วยลดปัญหากลิ่นปาก ช่วยควบคุมน้ำหนัก เสริมสร้างภูมิต้านทานและกระดูกของสุนัขให้แข็งแรง
แต่มีข้อระวังต้องมั่นใจว่าเนื้อที่นำมาให้มีความสดใหม่และสะอาดจริงๆ ไม่แนะนำเนื้อดิบที่แช่ตู้เย็นค้างคืนเอาไว้เนื่องจากหากไม่สดใหม่ สุนัขอาจท้องเสียได้
ไข่ต้ม
•ไข่ต้ม สามารถให้สุนัขกินได้เช่นกัน เพราะมีประโยชน์ต่อร่างกายของสุนัขเป็นอย่างมาก เป็นแหล่งโปรตีนชั้นดี มีแร่ธาตุที่สำคัญมากมาย เช่น ทองแดง สังกะสี โพแทสเซียม และกรดอะมิโน สำหรับไข่ต้มที่เหมาะสุนัข ต้องปราศจากการปรุงเสริมเติมแต่งด้วยเครื่องปรุงรสทุกชนิด เพราะส่วนผสมต่างๆ จะเป็นโทษกับร่างกายสุนัขหากได้รับมากเกินความจำเป็น
**แต่ไม่ควรให้สุนัขกินไข่ดิบเป็นอันขาด เนื่องจากเอนไซม์ในไข่ขาวดิบจะไปยับยั้งไบโอตินไม่ให้ออกฤทธิ์ ทำให้ขาดวิตามิน B แถมไข่ขาวดิบก็ยังมีเชื้อโรคแฝงอยู่ด้วย
ผัก
•ความจริงแล้วสุนัขก็กินผักได้ โดยเน้นผักใบเขียว เช่น บล็อคโคลี่ ผักโขม และกะหล่ำปลี จะช่วยเสริมสร้างให้ฟันของเขาแข็งแรงมากยิ่งขึ้นและยังมีวิตามินหลายชนิดที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกายของสุนัขอีกด้วย สามารถผสมผักเข้ากับอาหารอื่นๆ ให้กินได้เลย
ซึ่งสารอาหารจากผัก ช่วยบำรุงร่างกายให้มีขนและผิวหนังที่สุขภาพดี ช่วยในเรื่องของกล้ามเนื้อ ระบบประสาท และไต ขับถ่ายได้สะดวก
และหากจะผัดผักรวม ควรใช้น้ำมันที่มีไขมันอิ่มตัวน้อย หรือ ปรุงอาหารด้วยวิธีการต้มหรือนึ่ง แทนการผัดหรือทอด จะทำให้ลดไขมันในอาหารลงได้
**แต่ระวังห้ามนำผักบางชนิด เช่น อะโวคาโด้ หัวหอม และกระเทียมให้สุนัขกินเด็ดขาด เพราะผักเหล่านี้เป็นพิษต่อร่างกายของสุนัข จะทำให้สุนัขมีปัญหาเกี่ยวกับเลือด ท้องเสีย ปวดท้อง และอาเจียน รวมไปถึงเมล็ดข้าวโพด ไม่ควรให้กิน เพราะจะทำให้ติดอยู่ข้างในลำคอหรือลำไส้เล็กของสุนัขได้
ผลไม้
•สุนัขสามารถกินผลไม้ได้ เช่น ผลไม้ตระกูลเบอรี่ กล้วย ฟักทอง มันเทศ ลูกแพร์ และสัปปะรด ที่อุดมไปด้วยวิตามินซียังช่วยในเรื่องของระบบย่อยอาหารได้เป็นอย่างดี สามารถลองผสมเข้ากับอาหารอื่นๆ ได้ด้วย
**แต่มีผลไม้บางชนิดที่ห้ามให้กินเด็ดขาด เช่น องุ่น เพราะมีสารพิษที่เข้าไปทำลายไตของสุนัข, มะเขือเทศ ห้ามเพราะจะทำให้หัวใจของสุนัขสั่น, ลูกพลัมและลูกพีช ห้ามเพราะจะเข้าไปอุดทางเดินอาหารได้
โยเกิร์ต
•เป็นอีกอาหารที่เหนือความคาดหมาย โยเกิร์ตนอกจากจะมีประโยชน์ต่อร่างกายคนเราแล้ว สุนัขเองก็สามารถกินได้และดีต่อสุขภาพของเขาเช่นกัน
**แต่ต้องเลือกเป็น “โยเกิร์ตที่ไม่มีการปรุงแต่งรสชาติและมีไขมันที่ต่ำ เท่านั้น จะทำให้กระเพาะของเขาย่อยง่ายนอกจากนี้ยังอุดมไปด้วยโปรตีนและแคลเซียมที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย
ป๊อปคอร์น
•ป๊อบคอร์นเองก็เป็นสิ่งที่สุนัขทานได้เช่นกัน **แต่มีข้อแม้ว่าต้องไม่มีส่วนผสมของเนยและเกลือเด็ดขาด ป๊อบคอร์นเป็นอาหารที่มีแคลอรี่ที่ต่ำมากๆ เสริมสร้างกระดูก แมกนีเซียม และฟอสฟอรัสให้กับร่างกายของสุนัขได้เป็นอย่างดี
อกไก่
•อกไก่ต้ม เป็นเมนูที่สามารถให้สุนัขกินได้ **แต่ไม่ควรให้ทานในปริมาณที่มากจนเกินไป เนื่องจากในเนื้อไก่จะมีไขมันแทรกอยู่ ควรเลือกให้ส่วนอกไก่ และควรลอกหนังไก่ออกก่อนที่จะนำไปต้ม เพื่อช่วยลดไขมันที่ละลายออกมาในน้ำซุปแล้วไปเคลือบกับตัวเนื้อไก่ และไม่ควรใช้เครื่องปรุงรสทุกชนิด
ข้าวปั้นสาหร่าย
•เราสามารถนำข้าวปั้นมาห่อผัก และเนื้อสัตว์ต่างๆ ให้สุนัขกินได้ ซึ่งมีประโยชน์จากสารอาหารในสาหร่าย อุดมไปด้วยไฟเบอร์ วิตามิน C และ E อีกทั้งยังมีคลอโรฟิลล์ที่จะไปเสริมสร้างการทำงานของเมตาบอริซึ่มอีกด้วย
นอกจากนี้ ไส้ข้างในอย่างแครอท แตงกวา และ แซลม่อนรมควัน ล้วนแล้วแต่มีประโยชน์ต่อสุนัขทั้งนั้น
**แต่ควรระวังผักบางชนิดที่เป็นอันตรายต่อสุนัข เช่น อะโวคาโด เพราะ จะทำให้สุนัขอาเจียนและท้องเสียได้ รวมถึงไม่ควรใส่โชยุหรือซอสปรุงรสเพิ่ม เพื่อไม่ให้ได้รับโซเดียมมากเกินไป
•เมื่อรู้อย่างงี้ ลองทำเมนูใหม่ๆ ให้น้องสุนัขแสนรักลองกิน ที่จะเป็นเมนูมื้อพิเศษที่ไม่ว่าคนหรือสุนัข ก็กินไปด้วยกันได้เพื่อสุขภาพที่ดี และสร้างความสัมพันธ์ระหว่างสัตว์เลี้ยงให้ใกล้ชิดมากขึ้นอีกด้วย